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フライドポテトレシピ|作り方と材料・コツ

フライドポテトの作り方です。じゃがいもを二度揚げして外はさっくり、中はほくほくに仕上げます。切り方、油の温度、塩を振るタイミングまでまとめました。

30分調理時間の目安
2人分分量
ふつう難しさ

材料(2人分)

じゃがいも 男爵かメークイン3個(約450g)
揚げ油600ml
片栗粉大さじ1
小さじ1/2
黒こしょう少々
さらす用適量

作り方

  1. じゃがいもを皮ごと1cm角の棒状に切り、水に10分さらしてでんぷんを落とします。
  2. ざるに上げ、ふきんで水気を完全に拭き取ります。💡 水気が残ると油がはねます。
  3. 片栗粉を薄くまぶし、余分な粉をはたき落とします。
  4. 160℃の油で5分揚げ、いったん取り出して3分休ませます。💡 この段階では色が付かなくて構いません。
  5. 油を180℃に上げ、2分揚げてきつね色にします。
  6. 油を切り、熱いうちに塩と黒こしょうを振ります。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵揚げたてが向きます。残りは冷蔵で翌日まで。
冷凍一度目の低温揚げのあとで冷凍すると2週間もちます。
温め直し凍ったまま180℃の油で2分、またはトースターで5分。

アレンジ

じゃがいもの炭水化物と揚げ油の脂質を含みます。

よくある質問

Q. じゃがいもの種類は。
A. 男爵はほくほく、メークインはしっとりした仕上がりになります。どちらでも作れるので好みで選んでください。
Q. 揚げ焼きでもできますか。
A. できます。フライパンに油を1cm深さに入れ、160℃で5分、返しながら180℃で2分が目安です。
Q. べたつくのはなぜですか。
A. 水気が残っているか、油の温度が低い場合です。拭き取りを丁寧にし、温度計で160℃と180℃を確かめてください。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項