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コーンご飯レシピ|作り方と材料・コツ

コーンご飯は、米にとうもろこしを加えて炊くだけの炊き込みご飯です。缶詰と生のとうもろこし、それぞれの作り方と水加減、バターしょうゆに寄せるときの目安をまとめました。

60分調理時間の目安
3〜4人分分量
かんたん難しさ

材料(3〜4人分)

2合
とうもろこし 缶詰なら正味150g1本
2合の目盛りまで
大さじ1
小さじ2/3
しょうゆ小さじ1
バター 炊き上がりに加える10g
黒こしょう少々

作り方

  1. 米を洗って30分ほど水に浸し、ざるに上げて10分おく。火は使わない。
  2. とうもろこしは包丁で実をそぎ落とす。芯は捨てずに取っておく。作業は5分ほど。💡 芯を一緒に炊くと香りが出ます。
  3. 炊飯器に米を入れ、酒、塩、しょうゆを加えてから2合の目盛りまで水を注ぐ。
  4. とうもろこしの実を上に広げ、芯を半分に折ってのせる。混ぜずにそのまま炊飯する。
  5. 炊き上がったら芯を取り出し、ふたをして10分蒸らす。💡 蒸らしの間は開けないほうが粒が立ちます。
  6. バターを加えて全体を切るように1分混ぜ、黒こしょうをふって器に盛る。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵冷蔵で2日が目安です。
冷凍1食ずつラップで包み、冷凍で3週間ほど。
温め直し電子レンジ600Wで2分、冷凍からなら3〜4分、中心まで熱くなるまで温めます。

アレンジ

とうもろこしは糖質と食物繊維を含みます。

よくある質問

Q. 缶詰と生でどちらがよいですか。
A. 手軽さなら缶詰、甘さと香りなら生のとうもろこしです。缶詰は塩分があるので塩を控えめにします。
Q. 水加減は変えますか。
A. 調味料を先に入れてから目盛りまで水を注げば、通常どおりで構いません。生のとうもろこしは水分が出るので気持ち控えめでも大丈夫です。
Q. 土鍋でも炊けますか。
A. 炊けます。強火で沸騰させ、弱火で12分、火を止めて10分蒸らすのが目安です。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項