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かしわ天レシピ|作り方と材料・コツ

かしわ天の作り方をまとめました。下味をつけた鶏肉に薄い衣をつけて揚げる、うどんにも合う天ぷらです。衣の割合、揚げ時間の目安、保存とアレンジも紹介します。

30分調理時間の目安
2人分分量
ふつう難しさ

材料(2人分)

鶏もも肉 1.5cm厚さのそぎ切り8枚300g
しょうゆ大さじ1
大さじ1
しょうがすりおろし小さじ1
にんにくすりおろし小さじ1/2
薄力粉60g
片栗粉20g
冷水100ml
衣用1個
揚げ油適量

作り方

  1. 鶏肉を1.5cm厚さのそぎ切りにし、しょうゆ、酒、しょうが、にんにくで15分漬ける。
  2. 汁気を軽く切り、茶こしで薄力粉を薄くまぶす。
  3. 卵を冷水で溶き、薄力粉と片栗粉を加えてさっくり混ぜて衣を作る。💡 混ぜすぎると衣が重くなります。
  4. 揚げ油を170度に熱し、衣をつけた鶏肉を入れて3分揚げる。
  5. 裏返してさらに2〜3分、中心まで白くなるまで揚げる。💡 厚い部分を切って赤みがないか確かめます。
  6. 網にあげて2分おき、余分な油を切る。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵冷蔵で2日が目安です。密閉容器にキッチンペーパーを敷いて入れます。
冷凍冷めてから1枚ずつ包んで冷凍し、3週間を目安に使います。
温め直しトースターで5〜6分、凍ったままなら8分ほど、中心まで温めます。

アレンジ

鶏肉のたんぱく質を含み、衣と揚げ油の分だけエネルギーも上がります。

よくある質問

Q. 唐揚げとの違いは何ですか。
A. 唐揚げは粉をまぶして揚げますが、かしわ天は溶いた衣をつけて揚げます。衣が薄く軽い口当たりになります。
Q. 揚げ油の量はどのくらい必要ですか。
A. 鍋底から3cmあれば作れます。少量の場合は片面ずつ、合計6分ほどを目安に返しながら揚げます。
Q. 中まで火が通ったか分かりません。
A. 一番厚い部分を切り、赤みや濁った肉汁がないか確かめます。不安なら1分足して揚げてください。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項