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豆腐の水切り|手順と時間・失敗しないコツ

豆腐の水切りのやり方をまとめました。重しを置く方法、電子レンジを使う方法、ゆでる方法の三つを、抜ける水の量と時間の目安ごとに紹介します。白和えや豆腐ハンバーグの下ごしらえに。

15分目安時間

なぜ・いつ必要か

豆腐は7〜9割が水分で、そのまま使うと料理が水っぽくなり、味も入りません。白和えや豆腐ハンバーグ、炒め物のように形を保ちたいときや、味を含ませたいときに水切りをします。

用意するもの

手順

  1. 豆腐をパックから出し、表面の水を軽くきる。急ぐときは半分に切ると早く抜ける。
  2. 重しの方法は、ペーパーで包んでバットにのせ、皿を重ねて常温で15〜20分置く。💡 水が出たら一度捨てます
  3. 急ぐときは耐熱皿にのせ、ラップなしで600Wで2分加熱する。木綿1丁が目安。💡 熱くなるので取り出すときは注意します
  4. 加熱後はペーパーの上に5分置き、出た水をきる。ここで全体の1〜2割の水が抜ける。
  5. ゆでる方法は、湯を沸かして弱めの中火で3分ゆで、ざるに上げて10分冷ます。
  6. しっかり抜きたいときは、水切り後にペーパーを替えてもう10分置く。

よくある失敗

活用できる料理・場面

よくある質問

Q. どれくらい水が抜ければよいですか。
A. 軽い水切りで重さの1割、しっかりで2〜3割が目安です。白和えや豆腐ハンバーグはしっかりめが向きます。
Q. 木綿と絹で違いますか。
A. 絹は崩れやすいので、重しは軽くするか電子レンジの方法が向きます。木綿は重しでもしっかり抜けます。
Q. 前の日にやっておけますか。
A. 水切りした豆腐は容器に入れて冷蔵し、翌日までが目安です。ただし時間がたつほど表面が乾きます。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項