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シュウマイレシピ|作り方と材料・コツ

シュウマイの作り方とレシピを探している方へ。豚ひき肉と玉ねぎで作る基本の配合と、蒸し器やフライパンでの蒸し方、包み方のコツ、保存の目安までまとめました。

40分調理時間の目安
2〜3人分(20個)分量
ふつう難しさ

材料(2〜3人分(20個))

豚ひき肉250g
玉ねぎ みじん切り1/2個(100g)
片栗粉大さじ2
しょうゆ大さじ1
大さじ1
ごま油小さじ2
砂糖小さじ1
おろし生姜小さじ1
小さじ1/4
こしょう少々
シュウマイの皮20枚
キャベツ 蒸すときの敷き用2枚

作り方

  1. 玉ねぎに片栗粉をまぶし、出た水分を吸わせておきます。💡 水っぽさを防ぐ下ごしらえです
  2. ひき肉に塩を加え、粘りが出るまで2分ほど練ります。
  3. しょうゆ、酒、砂糖、生姜、ごま油、こしょうを加えて混ぜます。
  4. 玉ねぎを加えてさっくり混ぜ、冷蔵庫で15分休ませます。
  5. 皮にたねを大さじ1弱のせ、親指と人差し指の輪に沿わせて包みます。
  6. 蒸し器にキャベツを敷いて並べ、強めの中火で12分蒸します。💡 湯気が上がってから並べます
  7. 竹串を刺し、透明な肉汁が出て中心まで火が通ったのを確かめます。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵蒸したものは冷蔵で2日が目安です
冷凍蒸す前のものを並べて凍らせ、袋に移して冷凍で1か月が目安です
温め直し電子レンジ600Wで2分、または凍ったまま蒸し器で15分蒸します

アレンジ

豚ひき肉のたんぱく質と皮の炭水化物を含みます。

よくある質問

Q. 蒸し器がないときは
A. フライパンにキャベツを敷き、水100mlを入れてふたをし、中火で12分蒸し焼きにします。途中で水がなくなったら足します。
Q. 皮がくっついてしまいます
A. キャベツやクッキングシートを敷き、間隔を1cmあけて並べます。蒸し上がりは少し冷ましてから取ると外れやすいです。
Q. たねが余ったときは
A. 丸めて肉団子にし、スープに入れて中火で8分煮ます。中心まで火が通れば、そのまま食べられます。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項