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たけのこの旬の基本|知っておきたいポイント

たけのこの旬は春ですが、竹の種類や産地によって出回る時期はずれます。掘りたてを味わえる期間の目安、選び方、下ゆでの考え方までまとめました。買い時の判断に役立ちます。

概要

一般に食用とされるたけのこの中心は孟宗竹で、暖かい地域では2月下旬から、標準的には3月から5月頃に多く出回ります。淡竹は5月から6月、真竹は6月頃と、種類ごとに少しずつ時期がずれていきます。掘ってから時間が経つほどえぐみが出やすいため、旬の時期は入手から下ゆでまでの早さが味を左右します。水煮は通年手に入るので、旬は生の穂先を楽しむ期間と考えると分かりやすくなります。

ポイント

具体例

実践のコツ

よくある質問

Q. たけのこの旬は何月ですか。
A. 孟宗竹はおおむね3月から5月が目安です。産地の気候で前後し、淡竹は5月から6月、真竹は6月頃になります。
Q. 旬でないときはどうすればよいですか。
A. 水煮や真空パックが通年出回っています。歯ごたえは穏やかですが、煮物や炊き込みご飯には十分使えます。
Q. えぐみが強いときの対処法はありますか。
A. 米ぬかを加えて時間をかけて下ゆでし、ゆで汁のまま冷まします。薄切りにして水にさらす方法もあります。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項