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グラニースミスレシピと選び方・保存方法

グラニースミスは酸味の強い青りんごです。旬と選び方、保存の目安、下ごしらえと向いている料理をまとめました。焼き菓子や煮る料理での使い方も合わせて紹介します。

旬の時期

10月〜12月(輸入品は通年で見かけます)

選び方

保存方法

一個ずつ紙で包んでポリ袋に入れ、冷蔵庫の野菜室で3〜4週間が目安です。切ったものは塩水にくぐらせて密閉し、冷蔵で2日以内に使い切ります。

下ごしらえの基本

グラニースミスを使ったおすすめ料理

食物繊維とビタミンCを含みます。皮ごと使うと食物繊維の量が増えます。

よくある質問

Q. 生で食べてもおいしいですか。
A. 酸味が強めなので、甘い品種に慣れていると酸っぱく感じます。薄切りにしてサラダやチーズと合わせると食べやすいです。
Q. 加熱しても形が残りますか。
A. 果肉がしまっているため崩れにくく、焼き菓子や煮る料理に向きます。柔らかくしたいときは砂糖を加えて弱火で長めに煮ます。
Q. 他の品種で代用できますか。
A. 酸味のある品種なら近い仕上がりになります。甘い品種を使う場合は、レモン汁を小さじ1ほど足すと味が締まります。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項