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イナムドゥチとは|特徴・食べ方・由来

イナムドゥチは沖縄の白味噌仕立ての汁物で、豚肉やこんにゃく、しいたけを短冊に切って煮込みます。特徴と食べ方、家で作るときのコツをまとめました。

イナムドゥチとは

沖縄で祝いの席や正月に出される、白味噌仕立ての汁物です。名前は猪もどきという意味とされ、かつて使っていた猪の肉を豚肉に置き換えたことに由来すると伝えられています。豚肉、こんにゃく、しいたけ、かまぼこを同じ幅の短冊に切りそろえるのが特徴です。

特徴

食べ方・楽しみ方

家で楽しむなら

家庭で作るときは、豚バラかたまり肉を30分ゆでてから短冊に切り、そのゆで汁をだしに使うと味がまとまります。白味噌は塩分が控えめなので、味を見ながら少しずつ溶き入れてください。同じ材料の使い回しで、豚汁、こんにゃくの炒め煮、かまぼこの吸い物も作れます。

由来

もとは猪の肉を使った汁物で、家畜として豚が広まるにつれて豚肉に替わったと伝えられています。祝いの席の料理として受け継がれ、今も正月や行事の食卓に並ぶことがあります。

よくある質問

Q. どんな味ですか
A. 白味噌の甘みが前に出た、とろみのある汁物です。豚肉とかつおのだしが重なるので、味噌汁より濃く感じられます。
Q. 白味噌がないときは
A. 米味噌の甘口で代用できます。塩分が高いぶん量を2割ほど減らし、みりん小さじ1を足すと近い味になります。
Q. 具は何を入れますか
A. 豚肉、こんにゃく、干ししいたけ、かまぼこが基本です。すべて同じ幅の短冊に切りそろえるのが決まりごとになっています。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項