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豆腐白玉団子レシピ|作り方と材料・コツ

豆腐白玉団子の作り方です。水の代わりに絹ごし豆腐で白玉粉を練るため、冷めても固くなりにくいのが特徴です。分量の目安、丸め方、ゆで時間、保存のしかたまでまとめました。

25分調理時間の目安
2人分(約20個)分量
かんたん難しさ

材料(2人分(約20個))

白玉粉100g
絹ごし豆腐 水切りはせずそのまま使います110g
固さの調整用小さじ1〜2
きな粉大さじ2
砂糖大さじ1
ひとつまみ
ゆであずき 市販の缶詰でも作れます100g

作り方

  1. ボウルに白玉粉と絹ごし豆腐を入れ、火は使わず手で3分ほど混ぜます。💡 豆腐は一度に入れず、2回に分けると固さを調整しやすくなります。
  2. 耳たぶくらいの固さになるまでまとめます。ぼそつくときは水を小さじ1ずつ足します。
  3. 生地を20等分し、丸めて中央を軽く指でくぼませます。作業時間は5分ほどです。💡 中央をへこませると火の通りが均一になります。
  4. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、中火にして団子を静かに入れます。
  5. 団子が浮いてきてから中火のまま2分ゆで、中心まで火を通します。
  6. 穴じゃくしですくって氷水に取り、1分ほど冷やして水気をきります。
  7. 器に盛り、きな粉・砂糖・塩を混ぜたものをかけ、ゆであずきを添えます。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵ゆでた団子は冷蔵で固くなりやすいため、当日中に食べきるのが目安です
冷凍ゆでる前の生の団子をバットに離して並べて凍らせ、保存袋に移して約2週間
温め直し冷凍の団子は凍ったまま熱湯に入れ、浮いてから3分ゆでます

アレンジ

豆腐を使うため、たんぱく質を含みます。

よくある質問

Q. 豆腐の水切りは必要ですか
A. 必要ありません。水分をそのまま生地に使うため、水切りすると固くなりすぎることがあります。固さは水で調整します。
Q. 木綿豆腐でも作れますか
A. 作れますが水分が少ないため、生地がまとまりにくいことがあります。その場合は水を小さじ1ずつ足して固さを整えます。
Q. 翌日も柔らかいままですか
A. 水だけで練ったものより固くなりにくい傾向はありますが、時間がたてば固くなります。作りたてを食べるのが目安です。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項